lakás, otthon

Előzd meg, hogy gyermeked kifröcskölje a vizet a fürdőszobában

A fürdőszoba nem csak az a helyiség a lakásban, ahol tisztává varázsolhatjuk magunkat, hanem ahol egy forró fürdő kíséretében relaxálhatunk is egy jó nagyot. Nincs is jobb egy hosszú és nehéz, fárasztó nap után, mint tele engedni a kádat forró vízzel, esetleg habbal és beleülni. A gyermekek is jellemzően teljesen oda vannak a fürdésért, az esték fénypontjaként tekintenek ezekre az alkalmakra, tehát jobban preferálják, mint a zuhanyzást.

Ám a kádból kifröccsenő víz nem csak azt kívánja meg, hogy takarítsunk, uganis a kád körüli nedves járólap rendkívül balesetveszélyes is, mind a felnőttek és gyermekek számára egyaránt.

Mi lehet a megoldás, hogy ezt elkerüljük?

A zuhanyfüggöny első hallásra jó megoldásnak bizonyulhat, de sokan nem számolnak a hátrányaival. Egy idő után az alján a vízkő megülepszik és sárgássá válik, és lehetetlen letakarítani, tehát rontja a fürdőszoba megjelenését. Viszont egy üveg kádparavánnal kiküszöbölhető a probléma, ráadásul megjelenésében is modern, trendi hangulatot teremt. Ezen kívül praktikus is, főleg ha kisgyermekek is vannak.

Egy kádparaván bármilyen egyedi méretben elkészíthető, amelyek biztonsági üvegből kerülnek legyártásra. Rendelhetünk víztiszta, áttetsző változatút, savmartat vagy színeset is, igyekezzünk az otthonunk stílusához legideálisabbat kiválasztani.

A kádparaván hosszú élettartamú, és a tisztítása sem ütközik bonyodalmakba, ráadásul a gyermekek sem tudják kifröcskölni a vizet a fürdések során, így a fürdőszoba is teljesen tiszta marad. A kádparaván kettő vagy akár három részből is állhat. Választhatunk fix vagy nyitható változatot is.

Tehát az üveg kádparaván használatával megkönnyíthetjük a dolgunkat és biztonságosabb környezetet teremthetünk a családtagok számára.

lakás, otthon

Milyenek a trendi hálószoba bútorok?

A napok végét jellemzően a hálószobában zárjuk és hajtjuk álomra a fejünket. Ébredéskor pedig a napot is itt indítjuk, sokan a hálóban öltöznek, készülődnek. Így a hálószoba kialakítása nagyban meghatározza a közérzetünket és befolyásolja a hangulatunkat. A modern hálószobákra a letisztulság jellemző, tehát törekednünk kell, hogy ne zsúfoljuk túl a helyiséget.

Igyekezzünk a szimmetrikus elrendezésre, a díszpárnák az ágyon rendkívül képesek feldobni a szobát. Az összkép kialakítására fordítsunk nagy figyelmet, amihez meghatározó elemek a bútorok, a színek, a fali dekorációk és a világítás is. A modern hálószobák inkább hűvösebb színekben dominálnak, fehér, törtfehér, hamuszürke és a kék a legjellemzőbbek. Tehát fontos a letisztultság, egyszerűség, a díszítő elemekkel is csínján szükséges bánni. A különféle formákkal vihetünk egy kis játékosságot a térbe, a fénytechnikával pedig kihangsúlyozhatóak az elemek. A lakberendezési stílusokat akár kombinálhatjuk is.

Milyen színekben gondolkodjunk?

Trendi hálószoba bútorok napjainkban online webáruházból is rendelhetőek, amelyeket az esetek többségében házhoz is szállítanak, így ki sem kell mozdulnunk a lakásból. A színek kiválasztásánál vegyük figyelembe a többi helyiség színét is, valamint azt, hogy az árnyalatoknak meg vannak a maguk hatásia is. Pasztel színek között inkább a nyugodtabb, kiegyensúlyozott egyéneknek célszerű keresgélniük, akik szeretik a természetességet. Ezáltal megteremthetik a nyugalom szigetét környezetükben.

A pörgősebb jellemvonásúaknak a pasztel színek unalmasnak bizonyulhatnak, ezért számukra inkább a feltűnőbb árnyalatok ideálisak.

De a lényeg mindenkinél ugyanaz, ami nem más, hogy a család minden tagja jól érezze magát a hálószobájában.

Cikkek kismamáknak

Örökítsd meg gyermekeddel kapcsolatos emlékeidet egy profi fotósorozattal!

Nincs is boldogabb pillanat annál, mint amikor a szülők életébe megérkezik a kisded. Egy kezdő párnak ez nagy kihívást és változásokat hoz az életébe, ám minden perc annál csodásabb és varázslatosabb. A kicsik fejlődését a szülők jellemzően folyamatosan dokumentálják,képeket és videókat készítenek például az első lépésekről,az első szavak kimondásáról, a rajzaikról, mondókázásukról és még sorolhatnánk. Az ünepi eseményeket is mindenki igyekszik megörökíteni, legyen szó születésnapról, névnapról, keresztelőről vagy karácsonyról. A nagyobb kaliberű ünnepekhez célszerű profi fotóst hívni vagy időpontot kérni hozzá egy minőségi portfólió elkészítéséhez.

Mit tud egy profi fotós szakember?

Napjainkban az okostelefonnal is lehet nagyon jó fotósorozatot készíteni, ám ez meg se közelíti azt, ami szakember munkája és tudása által készül. A fotózással komolyan foglalkozó vállalkozók pontosan tudják, hogy miként kell a fényeket beállítani, az alkalomhoz illő háttért is gondosan és precízen össze tudják rakni, valamint az állványokat is a kellő pozícióba állítják be. Látják, hogy a helyzethez mérten honnan, melyik irányból a legideálisabb fotózni, de ez persze függ a jelenlévő személyektől is.

A fotózás történhet zárt vagy nyílt terepen is, fontos, hogy a fotósnak minden igényünket mondjuk el, hiszen így tudja majd, hogy pontosan milyen eszközökre és állványra lesz majd szüksége a folyamat során. Okvetlen hallgassuk majd meg a véleményét, mert egy profi garantáltan ismeri e lehető legjobb helyszíneket is.

A fényképezőgép állvány meghatározza, hogy milyen lesz a kép pozíciója, napjainkban számtalan típusúból válogathatnak a szakemberek, de nem mindegy, hogy személyekkel történő fotózásról, természet vagy ingatlanfotózásról van szó.

 

Cikkek kismamáknak

Dr. Kovács Zoltán kiváló nőgyógyász!

Dr. Kovács Zoltán rendkívül odaadó és elhivatott nőgyógyáz, türelmesen végig hallgatja betegeit, és minden kérdésre szakszerűen válaszol. A doktor úr a háborítatlan szülés elhivatottja, már a várandósság kezdetétől minden egyes történésre felkészíti a leendő édesanyákat. Folyamatosan képzi magát, hogy elsajátítsa a legújabb technikákat. Célja, hogy a kismamák egyáltalán ne szorongjanak a 9 hónap alatt, tehát az érintett lelkiállapotára is hatást gyakorol. A jógázás az egyik kedvenc időtöltése, nem csak űzi, hanem oktatja is, de még dúlaként is remekel a szülőszobán.

Nincs ellenére a páciensekkel való tegeződés sem, tehát meglehetősen közvetlen orvos, ápolja a személyes kapcsolatait. Fontosnak tartja, hogy a szülések alkalmával megteremtse a nyugodt légkört, ugyanakkor törekszik arra, hogy a szükséges fegyelem is kialakuljon. Nem szeret kapkodni, legyen akár 12 órán át tartó vajúdás, Dr. kovács Zoltán végig a közelben marad és, ha kell segítő kezet nyújt. Úgy véli, hogy a babának és a mamának is az a legjobb, ha a folyamat során a dolgok maguktól történnek, de természetesen ha a helyzet úgy kívánja, vagy komplikáció lép fel, közbe avatkozik.

Dr. Kovács Zoltán nőgyógyász, szülész, a 9 hónap alatt, megismeri annyira a várandós hölgyet, hogy kialakítson róla egy képet, így pontosan tudni fogja, hogy az érintett személynek milyen segítségre, lelki támogatásra lesz szüksége.

A doktor úr páciensei bátran kérdezhetnek tőle, sőt azt szereti, ha az egyén minél több kérdést tessz fel, amit persze meg is válaszol, ezt is azzal a céllal, hogy a feszültség folyamatosan csökkenjen és inkább a kiegyensúlyozottság felé terelődjön az irány.

Dr. Kovács Zoltán a természetes gyógymódok támogatója…

Attól függetlenül, hogy elsősorban a természetes gyógyítás híve, ha úgy látja jobbnak, inkább a gyógyszeres eljárást javasolja, indokolt esetben a műtéteket is elvégzi. Amennyiben megbízható szülészt és nőgyógyászt szeretne, bizalommal forduljon a doktor úrhoz, aki mindenki szívéjesen fogad rendelési idejében.

Cikkek kismamáknak

Fontos, hogy a kismamák ne cipekedjenek

A várandósság csodás időszak a leendő édesanya számára, rengeteg szép pillanatot megél a kilenc hónap alatt. Nagyon fontos, hogy ezalatt az idő alatt vigyázzon az egészségére, testi éppségére, nehogy neki vagy a magzatnak baja essen. Oda kell figyelnie arra is, hogy mit eszik, az egészséges táplálkozás elengedhetetlen, a babának is lényeges a vitaminokban gazdag étrend, így hozzájárulva az egészséges fejlődéséhez. A kismamának igyekeznie kell nem megerőltetnie magát, úgy szükséges elvégeznie a házimunkát is, hogy közben szánjon időt a pihenésre és ne fáradjon el. A bevásárlást pedig semmiképp se egyedül végezze, főleg ha sok minden van a bevásárlólistára felírva, ugyanis nem szabad nehéz dolgokat cipelnie.

Az első hónapokban egy nehezebb tárgy megemelésétől még a vetélés folyamata is fenáll, ezért valóban nagyon veszélyes, tehát egyáltalán nem éri meg kockáztatni. Különösen akkor szükséges nagyon óvatosnak lenni, ha alkalmanként vérzés is jelentkezik, vagy nyitva van a méhszáj, esteleg az orvos megtiltotta a mozgást és szigorú fekvést rendelt el. Az utolsó hónapokban sem árt az elővigyázatosság, mivel a cipekedéstől beindulhat a szülés, a koraszülöttek állapota pedig kiszámíthatatlan, szenvedhetnek valamilyen károsodást, de az sem biztos, hogy túlélik.

A problémára mi lehet a megoldás?

Modern világunknak köszönhetően ma már szinte bármit megvásárolhatunk online, a bútoroktól kezdve, egészen az élelmiszereken, drogériai termékeken át, szinte mindent. Így azok az anyukáknak is könnyebb lehet a dolga, akiknek nincs segítségük vagy egyedülállóak. Az online bevásárlás  pillanatok alatt megvan és az adott webáruház pedig gondoskodik a szállításról is, ezáltal elkerülhető a cipekedés, valamint idő és energia is megspórolható.

Cikkek kismamáknak

Milyen kozmetikai cikkeket alkalmazhatnak a kismamák?

A kismamáknak a várandósság ideje alatt teljesen megváltozik a testük, ez azért van mert a hormonháztartásuk felborul, ezáltal még a bőrük is lényegesen érzékenyebbé válik. Ebből adódik, hogy egyáltalán nem mindegy milyen krémet vagy testápolót, tussfürdőt választanak, olyat célszerű, ami nem okoz irritációt a bőrnek, hanem inkább gyengéden ápolja, valamint a magzatra nézve is ártalmatlan. Sajnos manapság kaphatóak kozmetikai cikkek, amelyek veszélyt jelenthetnek a pocaklakóra és negatívan befolyásoljhatják a fejlődését.

Milyen változásokat okoz a bőrnek a várandósság?

Jellemzően csökken a bőr hidratáltsága és újabb anyajegyek jelenhetnek meg a test bármely területén. Még érzékenyebb lehet azoknak a bőre, akik mesterségesen esnek teherbe, tehát fokozottabban kell figyelniük, amikor kozmetikai produktumokat vásárolnak. Ez azzal magyarázható, hogy ők még érzékenyebb, nagyobb dózisú hormonkezelésben részesülnek, mielőtt beültetik az embriót.

A kozmetikumokat és tisztálkodószereket ugyan nem lehet teljesen kiiktatni az életünkből, még áldott állapotban sem, ám célszerű minél kevesebbre csökkenteni a használatukat ebben az időszakban. A természetesnek nevezett kozmetikumok sem teljesen megbízhatóak, ugyanis ha egy növény valamelyik részéből krémet készítenek, azt valamilyen kémiai eljárásnak teszik ki, ezáltal pedig egyáltalán nem nevezhető természetesenek.

A tapasztalatok és a szakértői vélemények alapján egy márkás, kiváló minőségű tussfürdő vagy testápoló nem jelenthet veszélyt a baba fejlődésére. Ezek leginkább a bőr felső hámrétegében szívódnak fel és nem jutnak be a véráramba. A ránctalanítók viszont úgy lettek kifejlesztve, hogy mélyebben behatolnak, tehát egy kismama a 9 hónap alatt az effajta termékeket kerülje. A testápolókat viszont bizonyos időnként javasolt alkalmazni, hiszen a striák eltüntetésében és a bőr feszesen tartásában jelentős a szerepük.

Érdemes tehát olyan kozmetikum webáruház kínálatából válogatni, akik megbízhatóak és garantáltan minőségi termékeket értékesítenek, a termékleírást pedig mindig célszerű elolvasni, hogy szerepel-e a leírtak között olyan információ, ami a várandóssággal kapcsolatos.

Cikkek kismamáknak

Milyen irodaszereket érdemes vásárolni iskolakezdéshez?

Újra itt a szeptember és a diákok ismét visszatértek az iskolapadba. Nehéz időszak ez a szülők és a fiatalok számára egyaránt, hiszen újra a tanulásra és a házi feladatok elvégzésére kell összpontosítaniuk. Emellett anyagilag is megterheli a családokat az iskolakezdés, mivel számtalan irodaszerre lesz szükség, hogy a tanulók hatékonyan el tudják látni a teendőiket.

Milyen felszereléssel lássuk el a gyerkőcöt?

Otthonunkban és az iskolásban is rendelkezésre kell álljanak felszerelések, hogy a tanulás ne ütközzön bonyodalmakba. Az iskolatáska elengedhetetlen kellék, ügyeljünk arra, hogy kellően strapabírót válasszunk, nehogy menet közben elszakadjon. További fontos szempont, hogy viselet szempontjából is kényelmes legyen. Az iskolatáskán kívül a füzetek és könyvek beszerzése is a feladatunk, valamint tollak, ceruzák, számológép, vonalzó, radír, körző, tolltartó, rajzlap, fénymásoló papír, borítók, mappák, irattárolók se maradjanak ki a listából.

A felsoroltakon kívül még rengeteg minden mást megvásárolhatunk, amelyek segítséget jelentenek a mindennapok során. Napjainkban ma már ki sem kell mozdulnunk a lakásból, hogy mindezt megvehessük, hiszen számtalan irodaszer és papír írószer webáruház kínálatából válogathatunk. Annak kell csupán alaposan utánanéznünk, hogy az adott webshop megbízható-e, tehát okvetlen olvassunk ezzel kapcsolatos vásárlói véleményeket. Továbbá a szállítás ideje sem mindegy, valamint a tartalék irodaszerekről se feledkezzünk meg, hiszen a használatból eredően bármikor cserére szorulhatnak.

Cikkek kismamáknak

Miért imádják a gyerekek a teherautókat?

A szülőknek ez már nem újdonság, hiszen amikor kint sétálunk az utcán a gyermekkel és felénk tart például egy nagyobb autó, kamion vagy esetleg kukás autó, biztosak lehetünk benne, hogy meg kell állnunk és a kicsi lelkendezve, ugrálva fogja végig nézni, ahogy elhalad előttünk. Teljesen mindegy, hogy fiúkról vagy lányokról van szó, a nagyobb méretű autók mindig lenyűgözik őket.

Ez azért van, mert a különféle munkagépek megmozgatják a fantáziájukat, ráadásul ritkábban láthatóak az utakon. Az is elvarázsolja őket, hogy az efféle autók valamilyen szakmához köthetőek. A teherautók, amelyeket mondjuk egy építkezésen látnak, pozitív hatással vannak rájuk, hiszen segítenek megérteni számukra a komplexebb folyamatokat, ez pedig fejleszti agyi fejlődésüket, gondolkodásukat.

Lényegében ezek a járművek számukra szuperhősöknek számítanak, ámulatba ejti őket, amikor például látják, hogy egy markoló milyen nehéz dolgok felemelésére képes.

Nem véletlen tehát, hogy a játékboltok polcain is megannyi játék járművet fedezhetünk fel, amelyekkel mindig szívesen játszanak a kicsik. Rengeteg olyan mese is van, ahol nagyobb autók a főszereplők.

Még akár bele is ülhetnek egy nagyobb autóba…

Napjainkban számtalan olyan rendezvényen vehetünk részt, ahol van lehetőségük beülni ilyen típusú autókba. Tehát érdemes hasonló programra ellátogatni velük, hiszen fantasztikus és emlékezetes élményben lesz részük. Sőt, amennyiben olyan kirándulást szervezünk a közeljövőben, amit más családokkal tervezünk, célszerű elgondolkodni a teherautó bérlés lehetőségén, így garantált, hogy jobban fogják élvezni az utazást és a szolgáltatást ma már kedvező árakon vehetjük igénybe.

Cikkek kismamáknak

Milyen szájmaszkot válasszunk a családnak?

A jelenlegi járványhelyzet miatt már elég régóta kötelező a zárt térben, például üzletekben, plázákban a szájmaszk viselése. Ezért rengeteg cég kezdett el a gyártásukba és kezdték el értékesíteni, tehát a sebészi maszkon kívül bőven van miből választanunk. Méretben is különböznek a maszkok, ezért figyeljünk, nehogy nagyobb legyen, sőt a gyártók a kisebbekre is gondoltak, így a gyerekeknek is készülnek szebbnél-szebb mintázatúak.

A szövet szájmaszkok ugyan nem jelentenek 100%-os védelmet, de jobb, mintha semmi se lenne rajtunk, valamennyire azért védenek a kórokozók, baktériumok szervezetünkbe kerülésétől.

Milyen mintázatú legyen a szájmaszkunk?

Mintázatban és színben rengeteg féléből válogathatunk, akár illeszthetjük az öltözékünkhöz is. A szövet szájmaszkok óriási előnye, hogy mosógépben moshatóak, vasalással pedig fertőtleníthetőek.

A gyerekeknek és saját magunknak egyaránt vásároljunk vicces szájmaszkokat, hiszen ezzel könnyen mosolyt csalhatunk mások arcára, valamint a kicsik is szívesebben veszik fel. A vicces szájmaszkok akár még a farsangi időszakban is jól jöhetnek.

Vicces szájmaszkok ezen kívül ajándékba is adhatóak, ha éppen születésnapja van valamelyik barátunknak vagy családtagunknak, garantált, hogy megnevettetjük az illetőt és még hasznát is veszi majd.

Cseréljük le unalmas, egyszínű maszkunkat és vegyünk fel például egy vámpírosat vagy valamilyen állatmintásat, így könnyen feldobhatjuk a szürke hétköznapokat.

Cikkek kismamáknak

Hogyan maradjunk formában szülés után?

A terhesség ideje alatt a kismamák többsége jellemzően felszed egy pár plusz kg-ot. A gyermek megszületése után számtalan egyéb teendő várja az újdonsült szülőket, így nem marad túl sok idő a testünk karbantartására és az egészséges életmód, étkezés betartására, odafigyelésére. Ugyanis egy kisbaba rengeteg odafigyelést igényel, az édesanyjának szinte folyamatosan mellette kell lennie, ezért az esetek többségében a terhesség ideje alatt felszedett kilók nem lefelé mennek, hanem inkább felfelé.

Mit tehetünk, hogy normalizáljuk a súlyunkat?

Ahhoz, hogy a súlyfeleslegünktől megszabaduljunk rengeteg akaraterőre lesz szükségünk. Meg kell próbálnunk bevezetni egy rendszert és igyekezni betartani, még akkor is, hogyha lehetetlennek tűnik. Ha szükséges, kérjük dietetikus segítségét is, aki összeállítja számunkra a megfelelő étrendet. A lényeg az, hogy kerüljük a cukros élelmiszereket, üdítőket, napjában többször étkezzünk kis adagokat, a legideálisabb minimum ötször. Este 6-7 után már ne étkezzünk, kerüljük a szénhidrátokat, sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, ezáltal a vitaminokat is pótoljuk és nem utolsó sorban ügyeljünk a bő folyadékbevitelre.

Ez volt a táplálkozás része, de mi legyen a mozgással?

Hiába az egészséges étrend, ha a rendszeres mozgás meg kimarad. Az étkezés a diéta mindössze negyedét teszi ki, a nagyobb rész az edzések minőségéről és gyakoriságától függenek. Végezhetünk gyakorlatokat az otthonunkban is, hiszen az interneten már rengeteg olyan videót találhatunk, ahol edzők mutatnak különféle gyakorlatokat, ám a legjobb, ha időt szakítunk arra, hogy legalább heti kétszer ellátogassunk egy jól felszerelt edzőterembe. Ilyenkor megkérhetjük a párunkat vagy a nagyszülőket, hogy vigyázzanak egy kicsit a kisdedre. A tökéletes végeredmény elérése érdekében célszerű olyan edzőtermet keresni, ahol Technogym gépek találhatóak, mivel prémium minőséget képviselnek  és biztosítják az ideális környezetet a hatékony mozgáshoz. A haladó felhasználók a Technogym felhő alapú ökoszisztémájában rejlő lehetőségeket pedig maradéktalanul ki tudják használni.